Предыдущее объявление Марафон стройности - худеем дома

Список объявлений

Следующее объявление Приглашаем на бесплатное занятие женщин от 35 лет

Фитнес на мини-батутах для красоты вашей фигуры

Jumping fitness базируется на аэробной нагрузке. Программы разработаны для людей разного возраста. Уникальные упражнения, драйвовый темп, мотивационная музыка невероятно эффективны как для отличного настроения, так и для сжигания лишних калорий.

Главным преимуществом Фитнеса на батутах является его безопасность и доступность. Батут амортизирует, создавая эффект невесомости, именно эта особенность снимает нагрузку с суставов и поясницы, которые чаще всего являются проблемными зонами и страдают во время занятий другими активными видами фитнеса.

Занятия по джампингу длится час и делится на две части: 35-40 минут отводится на прыжки на мини-батуте, 20-25 минут- на силовую тренировку. По большей части упражнения помогают похудеть и укрепляют мышцы ног, ягодиц, спины и пресса. В меньшей степени работают руки, но их отдельно прорабатывают на силовой части занятия. При этом тренировки улучшают не только физическое состояние, но и настроение.

Запишитесь сейчас! Лицензия № ЛО-70-01-001805 от 28.03.2016г. ООО «МЦ «Эверест»ул.Вокзальная,21. Выдана председателем комитета по лицензированию администрации Томской обл.

Запись по тел:65-67-68

Более полная информация на сайте: everestmed.ru

Похожие бесплатные объявления: